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News · 12. octobre 2021

L 'activité physique stimule notre système immunitaire. Nous en avons besoin après la période dure que nous venons de traverser. Elle des bienfaits extraordinaires : réduire le stress, perdre du poids, prévenir certaines maladies ou encore réduire leurs effets secondaires (diabète T 2 hyper-tension, obésité,...) La marche Nordique est l'activité physique douce et très sportive qui convient le mieux à tous J'offre des séances tous les samedis du : 06-11 au 31/21 Pour+ d'infos contactez moi